方尚坤
懒，练不了武术！
惰，不光练不了武术，其它也不行！
懒惰，将会一事无成，必定没有出息！
古人云：业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于惰。
现在生活条件好了，溺爱子女，娇惯孩子，成为一种普遍的社会现象。尤其当独生子女的时候，爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆，独宠一个孩子。想不懒惰都难！
溺爱等于养懒，娇惯必定滋生惰性！
宠爱的孩子没有不懒懒的！
娇惯的孩子行动普遍迟缓，身体普遍嫩歪歪的，学习能力接受能力动手能力协调能力普遍差些。而且普遍怕吃苦，娇气，好哭，懦弱。
懒惰的危害大矣！
如何戒懒去惰呢？
朱熹在《童蒙须知》开篇序言：“夫童蒙之学，始于衣服冠履，次及言语步趋，次及洒扫涓洁，次及读书写文字，及有杂细事宜，皆所当知。”这些都是日常小事，但对儿童而言，却是必须做到的。
他告诉人们，戒懒，必须从小开始，从小事做起，从力所能及的家务事做起；去惰，在日常，不能三天打鱼两天撒网，要持之以恒。凡事要认真去做，及时完成，不能拖拉。
而我们现在的孩子，恰恰从小衣来伸手 ，饭来张口，缺少的正是这种点点滴滴的日常动手能力锻炼。
而家长们又望子成龙心切，拔苗助长，要孩子今天去学这个，明天去学那个，实际上是边学边丢，造成孩子可学可不学的无所谓心理。做事没有恒心，从小养成了偷懒习惯。
懒，始于足下！
好多孩子不愿习武，究其原因，也主要是懒惰所致，怕吃苦！
而武术，恰恰正是我们中华民族勤劳品质的体现和刚健精神的体现！
因而习武，可以戒懒去惰！
夏练三伏，冬练三九。偷懒行吗？
习武贵在坚持，唯有坚持，自然成习惯，勤奋油然而生。
练武术，是一个吃苦耐劳的过程，是一个挥汗励志的过程。吃得苦中苦 ，方为人上人。大任将至，必先苦其心志，劳其筋骨。
从小习武终身受益！受益的不只是体能素质，更重要的是精神品质。
人人从小练就一身好功夫，人生何求不灿烂，家庭何求不幸福，民族何求不振兴。
故梁先生说：今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富；少年强则国强。
红日初升，其道大光。前途似海，来日方长。
事实也是这样，好多开始哭哭啼啼的孩子，通过习武，锻炼了身体，锻炼了意志，锻炼了自信！
他们步履矫健起来了，身姿俊健起来了，体质强健起来了！
迎接我们的是一个充满阳光、朝气、活力的英武勤奋少年！
（2021.8.24)
